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韩小花从基础的体能训练开始，循序渐进地接触力量训练，为了达到增肌的目标，她专门咨询了专业健身教练，并学习了营养学知识，调整饮食结构以补充足够的蛋白质与热量。

能拿出来卖的要么就是自己用不着想换自己用得着的东西，要么就是较为鸡肋，难以达到修炼要求或者是使用要求的，不然的话如果自己能用的，属于自己的功法，秘法，斗技谁会拿出来卖？这不是让人有机会察觉到自己的弱点吗？
叶扬打开透视之眼，向着那凤凰所在的地方走去。当他离着那凤凰还有几十米的距离时，隔着这么厚的泥土，叶扬便是感觉到了一股极为强悍的热量向着自己袭来。

高仙芝点了点头，“很好，你让我想到了一条妙计，不过这条计策我打算让席元庆来实施，我会另给你一个同样重要的任务。”

编辑：秉邓戏

发布：2025-08-03 15:08:45

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